Différence entre méditation classique et pleine conscience?
“Y a-t-il une différence entre la méditation dite “classique” et la pleine conscience ? Si oui, quelle est-elle?” Cette question, posée par un membre...
Tag
Méditation en pleine conscience
Méditation de Pleine Conscience – 10 Clefs pour Retrouver Votre Calme après un Acte de Terrorisme.
La méditation de pleine conscience permet de se préparer au pire lorsque tout va bien. Et aujourd’hui, ma pratique m’est plus que jamais utile en cette heure...
Les bienfaits de la Méditation régulière en pleine conscience (Partie 4/4)
Les bienfaits de la méditation de pleine conscience sont de plus en plus connus et reconnus dans la communauté de la santé. Définir ce qu’est la mindfulness ou pleine...