
L’esprit du débutant et la pleine conscience – 3/21
L'esprit du débutant est le troisième pilier de l'entrainement à la pleine conscience après la patience. Il s'agit en fait d'une attitude qui consiste à garder l'esprit humble, ouvert et
L'esprit du débutant est le troisième pilier de l'entrainement à la pleine conscience après la patience. Il s'agit en fait d'une attitude qui consiste à garder l'esprit humble, ouvert et