Comment expérimenter l’amour inconditionnel en pleine conscience? – 21/21

amour pleine conscience

L’amour authentique n’a pas grand chose à voir avec la description qu’en font la plupart des films romantiques ou des chansons d’amour. Je veux dire par là que le véritable amour ne fait pas mal car il est intrinsèquement bienveillant. S’il fait mal, c’est autre chose que de l’amour. Quelque chose qui se travestit dans…

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Bienveillance et pleine conscience sont-ils compatibles? – 17/21

Bienveillance pleine conscience

Étymologiquement parlant, la bienveillance est une disposition favorable de notre volonté qui vise le bien et le bonheur d’autrui. Il s’agit en fait de veiller au bien d’autrui. La pratique de la Mindfulness – que l’on traduit à tort en français par pleine conscience plutôt que pleine attention ou pleine présence – peut se définir…

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