Page d'abonnement

Sélectionnez ici le niveau d'accès dont vous souhaitez bénéficier.

Rejoignez le G.P.S.

Groupe de Partage et de Soutien online

Présent à Toutes les Pages de Ma Vie...

Ce Groupe a été pensé comme "un GPS sur le chemin", c'est-à-dire un moyen d'être guidé(e), d'enrichir et de partager son cheminement personnel vers la pleine conscience.

Le but de ce GPS serait d'apporter des solutions simples et pratiques aux difficultés et aux questions les plus fréquentes lorsqu'on souhaite pratiquer régulièrement:

  • Comment et où obtenir des réponses précises et adaptées à mes interrogations personnelles, 24/24h?
  • Comment faire le tri parmi tout ce que j'ai lu et vu afin de savoir par quoi commencer?
  • Comment trouver la motivation de méditer régulièrement afin d'en faire une habitude?
  • Comment installer un plus grand calme intérieur afin d'être d'avantage présent(e) à toutes les pages de ma vie?
  • Comment mieux gérer mes émotions - par exemple: la peur, la colère, l'anxiété, la culpabilité, le doute ou la frustration - pour trouver un certain équilibre dans ma vie?
  • Comment apaiser et soulager mes douleurs avec la méditation?
  • Comment changer de façon de penser et de fonctionner pour me (re)découvrir et reprendre possession de ma vie?
  • Comment installer durablement plus d'acceptation, de bien-être et de sérénité dans ma vie?
  • Comment approfondir ma pratique en échangeant mes expériences et ressentis avec d'autres pratiquant(e)s susceptibles d'être confronté(e)s aux mêmes réflexions, questions et difficultés que moi?

En fonction du niveau d'abonnement choisi, le GPS propose, dans un contexte de confidentialité absolue:

Groupe de partage et de soutien
  • Des ressources gratuites à disposition de tous les membres
  • 1 fois/semaine : un exercice et/ou une méditation audio-guidée à télécharger et à pratiquer à son rythme.
  • Des séries de méditations guidées thématiques pour pratiquer chaque jour/semaine plus facilement.
  • 1 à 2 séances mensuelle(s) de visioconférence (depuis le confort de votre domicile) avec pratique, partage et soutien.
  • Des interviews d'experts renommés sur des sujets choisis par les membres.
  • Une médiathèque des indispensables (livres à lire, films et documentaires à voir, etc).
  • L'accès réservé à un groupe secret sur FB pour continuer les échanges et poser vos questions, 24/24h.
  • Un accompagnement, mois après mois, afin de faire de réels progrès.
  • Un site réservés aux membres contenant de nombreuses ressources privées.
  • Un soutien par email.

Pas de transport, pas de pique-nique à prévoir… en fonction de votre niveau d'abonnement, vous n'avez besoin que de votre connexion haut-débit, d'une webcam avec micro et d'un endroit calme pour participer aux séances en ligne. Les séances sont enregistrées - pratique si, une fois où l'autre, vous ne pouvez pas participer 🙂

Enfin, le G.P.S. propose des tarifs préférentiels sur les stages et retraites proposés par Monsieur Mindfulness, pour de la pratique en groupe.

arrow

Ouverture des abonnements le 1er Septembre 2017

Chenille
0.00
    Créer un compte gratuit

    La méditation de pleine conscience offerte à tou(te)s  😉

    + Le programme vidéo des 21 jours de méditation

    + Les 21 réponses en vidéo aux questions les plus fréquemment posées au sujet de la méditation

    + Une liste de + de 50 livres recommandés par ma communauté de 25.000 méditants sur Facebook

    + Les interviews mensuelles en replay

    + 5% de réduction sur les stages et retraites proposées par Monsieur Mindfulness.

    Chrysalide
    7,5/mois
      Ouverture en Septembre

      Apprenez en douceur à méditer en pleine conscience avec Monsieur Mindfulness 🙂

      + Inclut le niveau "Chenille"

      ++ La videothèque avec 3 à 4 nouveaux documentaires/films proposés chaque mois en visionnage complet et privé dans l'espace membre.

      ++ 4 nouvelles méditations guidées/mois à l'écoute dans l'espace membre sur des thèmes comme : "je cultive la sérénité", "je me sens en harmonie avec moi-même", "j'accueille mes émotions" et bien d'autres.

      ++ Un accès privilégié à "l'intention hebdomadaire", le défi hebdomadaire proposé aux membres qui veulent installer plus facilement la pratique dans leur quotidien.

      ++ L'accès réservé à un groupe secret sur Facebook pour échanger entre membres et poser toutes vos questions à Jean-Marc.

      ++ 10% de réduction sur les stages et retraites proposées par Monsieur Mindfulness (non cumulables avec le niveau chenille).

      Votre contribution: 7,5€/mois ou paiement annuel de 72€ soit 6€/mois (-20%).